北京快3开奖结果

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  • 如何使用力量训练器2017-06-19

    如何使用力量训练器现在每个健身房都有配置的有单功能力量训练器,也是很多会员所倾向的产品。下面为喜欢力量训练器的爱好者们提供以下几个注意事项,教您如何做好力量训练:一、适当选择可以增强大腿肌肉力量,侧腰以及肩部力量的器械进行练习。动感单车对这几个身体部分要求相对比较高,容易受伤,因此针对这几部分的热身...详情>>

  • 塑胶篮球场的维护保养以及注意的问题2017-04-22

    注意问题(1) 聚氨酯塑胶材料的施工过程中最怕水、胶浆在初步固化前碰到一滴水珠就会产生一个大的气泡,因此施工人员在高温条件下作业要准备毛巾擦汗。铺胶面时一定掌握天气情况并要做好防止突降阵雨的应急措施。铺胶时间要避开早晨大气中和地面湿度较大的时候,即使在天气晴朗的正常工作日,一般最好在上午九点以后正式...详情>>

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